INVERNO: como manter o ritmo dos exercícios físicos mesmo no frio
Sempre quando a temperatura cai um pouco, nosso organismo tende a ficar mais preguiçoso. Aí podemos acabar caindo na armadilha
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Read MoreFormação é gratuita e tem certificado válido nacionalmente O Senar abriu as inscrições para o processo seletivo dos cursos técnicos
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